前期高齢者の齢になり同級生の廃業が相次いでいます。

がんで死んだ者一人、脳梗塞で療養中の者二人、もうからなくて辞めた者(笑)一人、還暦を機にさっさと辞めた者、最近知ったのでは夫婦で開業していた者二人と同級生40名弱の中で7名ほどが仕事におさらばしています。

小生もだんだん体力がなくなってきたのでスポーツクラブに行って筋肉を鍛えていますがそれよりも大事なのは亜鉛の摂取だそうです。

昨日のロータリーの昼の例会で仙台オープン病院の土屋院長が長生きしたければ亜鉛を取ってくださいと言っていました。

院長の調べたデータでは亜鉛をたくさん摂取している人はみな長生きしているとか。ご自身も処方して飲んでいるそうですから見習わなくっちゃ。

インプラント治療を始めて30年以上たちましたのでこれからは少し抑え気味にして体をいたわりたいと思います。

なにせストレスがすごい!

念願だったクラシック音楽のお店も近いうちに完成するでしょう。

昼休みには静かな店内で流れるクラシック音楽に身をゆだね、午後からゆったりとした診療に行ければなあと考えているのです。

男性にも女性にも亜鉛は物凄く大事だそうです。

サプリがたくさん出ていますが食べ物で採るならカキですね。